- 28/10/2013 – Lundi
Rien au programme, repos.
- 29/10/2013 – Mardi
Petit footing à jeun pour aller au boulot. J’ai évité la pluie, ouf! http://www.movescount.com/moves/move20560874
- 30/10/2013 – Mercredi
Séance PPG du Mercredi soir, un peu dur sur la fin, mais l’impression d’avoir réalisé une séance « efficace ». http://www.movescount.com/moves/move20629405
- 31/10/2013 – Jeudi
Morning Run du jeudi, à la fraîche. Encore un bon moment, mais seulement 25 minutes de course, il va falloir que je rallonge un peu le parcours. http://www.movescount.com/moves/move20640950
- 01/11/2013 – Vendredi
Début de mal de gorge, rien au programme.
- 02/11/2013 – Samedi
HS, mal à la gorge.
- 03/11/213 – Dimanche
HS, je reste au chaud !