Lundi 30/12/2013 | Repos, Rien au Programme | – |
Mardi 31/12/2013 | RunOtaf, 4.5 Km EF | Move |
Mercredi 01/01/2014 | PPG (HIIT 7 Min) 30 Min | Move |
Jeudi 02/01/2014 | Repos, Rien au Programme | – |
Vendredi 03/01/2014 | 10 Km – Fartlek | Move |
Samedi 04/01/2014 | Repos, Rien au Programme | – |
Dimanche 05/01/2014 | Trail au Rachais – 8 Km / 420 D+ | Move |