Semaine du 20/04/2015 au 26/04/2015

Une belle semaine sportive sous le soleil, avec plus de 7 heures de sport (vélo et trail). Une semaine de test niveau organisation des entraînements, avec un bonus vendredi. Une sortie magistrale avec mon frère vendredi, sur le Néron au-dessus de Grenoble, pour ce qui ne l’ont pas vue, une petite vidéo retranscrit bien l’ambiance de la matinée!

DateActivitésDuréeDistanceDenivelé
20/04/2015VELO47 Min14 Km-
20/04/2015TRAIL40 Min4.7 Km260 m
21/04/2015VELO38 Min12 Km-
21/04/2015TRAIL60 Min4.8 Km400 m
22/042015VELO30 Min8 Km-
23/04/2015VELO40 Min12 Km-
23/04/2015TRAIL45 Min4.5 Km270 m
24/04/2015TRAIL150 Min9.2 Km810 m
24/04/2015VELO20 Min3.4 Km-
25/04/2015REPOS---
26/04/2015REPOS---

20150427_WEEK

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