Semaine du 26/10/2015 au 01/11/2015


La semaine écoulée

Enfin une « vraie » semaine, pratiquement 10h00 de sports et quatre sorties trail, avec un météo au top niveau!


La semaine prochaine

Une sortie vélo d’environs 20 Km, 4 sorties trail dont une sortie longue le week end, (en Chartreuse??)

Programme à adapter en fonction de la forme et du programme familiale.


A lire / A voir


Récapitulatif Movescount de la semaine écoulée

20151102_WEEK


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