Semaine du 26/10/2015 au 01/11/2015


La semaine écoulée

Enfin une “vraie” semaine, pratiquement 10h00 de sports et quatre sorties trail, avec un météo au top niveau!


La semaine prochaine

Une sortie vélo d’environs 20 Km, 4 sorties trail dont une sortie longue le week end, (en Chartreuse??)

Programme à adapter en fonction de la forme et du programme familiale.


A lire / A voir


Récapitulatif Movescount de la semaine écoulée

20151102_WEEK


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