Après quelques jours sans poser les baskets sur les sentiers, la faute à un mal de gorge, dimanche en fin de journée j’ai pu aller profiter du soleil pendant presque deux heures.

Deux heures c’est court, alors il faut faire efficace :

• Sauter sur le vélo et foncer vers la Mairie de la Tronche (3Km, 10 Min)
• Montée sèche en direction du Mont Rachais (jusqu’à la « baraque » de l’ONF, Kern du Rachais)), une bonne montée de 2.6 Km pour presque 700 Mètres de D+. Simple et efficace ! (6Km, 1H15)
• Re sauter sur le vélo et rentrer prendre la douche (3km, 10 Min)

J’aime bien ce genre de sortie un peu speed, d’ailleurs j’ai amélioré un certain nombre de mes PR sur des segments Strava.

Je suis arrivé au bon moment pour profiter de la lumière de fin d’après midi, juste sublime!