Étiquette : plan
[VMA – 12] 35 Minutes – Séance Fractionnée
[VMA – 11] 70 Minutes – Endurance Fondamentale
[VMA – 10] 73 Minutes – Séance Fractionnée
[VMA – 09] 35 Minutes – Séance d’endurance fondamentale
Semaine du 27/01/2014 au 02/02/2014
[VMA – 08] 80 Minutes – Séance d’Endurance Fondamentale
[VMA – 07] 40 Minutes – SÉANCE FRACTIONNÉE
