La fin de l’année 2016, et le début de 2017 ne fut pas des plus simple sur le plan sportif ! Fin 2016 je me suis traîné une douleur persistante à la cheville droite, bien[…]
Lire la suite →
Étiquette : reprise
#GTDSE: Les contreforts du St Eynard
Mercredi 4 Mai 2016, après 4 jours d’un bon rhume, le soleil est de retour et l’envie de gambader sur les sentiers ce fait sentir. L’idée du jour était de reconnaître une portion du projet[…]
Lire la suite →
Une reprise ardéchoise
Un mois de pause, oui oui, vous lisez bien, un mois de pause! Chaque année je fais une pause sportive, pour ressourcer le corps et l’esprit. Je garde quand même une activité légère sous forme[…]
Lire la suite →
Back to Mont Jalla
La reprise se confirme, et après mon excursion de la semaine dernière entre la Bastille et la Tronche, il me fallait un peu plus de D+ aujourd’hui pour me rassasier, j’ai donc pris la direction[…]
Lire la suite →
De retour sur mes sentiers!
Apres deux semaines de reprise, et presque 6 mois après le début de cette tendinite, il semble que mon TFL me laisse enfin tranquille! Il été temps, car avec toute cette neige qui est tombée,[…]
Lire la suite →
Tendinite du TFL: Une reprise en douceur
Nous voici un mois après le dernier article publié sur ce blog, la reprise à continuées doucement mais surement. Voici un récapitulatif des événements: 23 Octobre 2014: 30 Minutes en direction du boulot, pas de[…]
Lire la suite →
Tendinite du TFL: Première tentative de reprise
Plusieurs semaines sans articles sur le blog, c’est un première, et j’espère sincèrement que ce ne sera plus le cas. Quelques semaines de silence à cause d’une tendinite au TFL droit qui ne veut pas[…]
Lire la suite →
Retour sur le Rachais
Cela faisait trop longtemps que je n’avais pas mis les pieds sur le Rachais, alors je profite des congés pour une petite visite matinale sur le sommet Grenoblois par excellence! Cette sortie était aussi l’occasion[…]
Lire la suite →
Reprise pluvieuse: reprise heureuse !
Après un mois de repos complet, sans course à pied ni sortie trail, pas même un trajet en vélo, il été plus que temps de reprendre l’entrainement! La tête et le corps sont bien reposés,[…]
Lire la suite →